黄河新闻网晋城讯 近日，泽州县第二期“工会大讲堂”在山西泽州农村商业银行举办。国家二级心理咨询师、晋城市心理咨询协会秘书长受邀作了题为“心灵爱放松 给情绪调个频”的专题讲座。讲座从“压力的来源、认知自己的情绪、自我调节的方法”等三个方面进行了讲解，用身边的鲜活事例说明情绪对人体身心健康的危害，并通过专业的理论知识、有趣的互动、小游戏等方式帮助大家认识情绪，合理调节情绪。
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