晋城市科协、高平市科协联合开展“我为科技工作者办实事” 活动_晋城频道

黄河新闻网晋城讯 根据晋城市“全国科技工作者日”活动工作安排，6月9日上午，晋城市科协、高平市科协在科兴米山煤业有限公司职工文体活动中心共同举办了“我为科技工作者办实事”心理健康讲座。

晋城市科协党组成员、副主席曹峰毅代表科协系统向在座的各位科技工作者表示了节日的问候，并在讲话中说到，科协作为科技工作者的“娘家人”，始终关注科研人员心理健康，今天对大家进行专业和精细的心理服务，就是切实要让科技工作者感受到“家”的温暖和“节”的温馨，激发大家更好地服务晋城高质量发展的热情和动力。

本次讲座特别邀请了晋城职业技术学院心理学张军翎副教授为大家授课。张军翎系山西省教学名师，国家二级心理咨询师，华东师范大学基础心理学理学硕士，EAP（员工帮助计划）项目培训师，晋城市心理学会副秘书长。她为大家带来的专题讲座是《解读幸福——提升你的幸福力》。她从与科研人员漫谈压力、探讨消极关注与积极关注对抗压能力的影响、如何缓解压力、解读幸福如何提升你的幸福力等方面为现场的科技工作者作了精彩的讲解，语言通俗易懂、授课幽默风趣，台上台下频频互动、反响热烈，颇受大家欢迎。

与会人员纷纷表示，听了这次讲座受益匪浅，极大地提高了对心理健康的关注，更重要的是了解和学习了如何缓解释放来自社会、工作和家庭各方面的压力，有助于自己正确纾解压力，以更加积极阳光的心态和饱满的精神状态投入工作和生活中。（晋城市科学技术协会）

[编辑：郭钰诘]